2020年的第一天，人生中第二次翻開這本書
如果書中的思維無法融入生活，那就失去意義了
為了更深刻的體會這本書，決定如同書本的年輕人一般
消化過後一個夜晚一個夜晚的回去找哲學家討論
第一夜，對於幸福，我們到底有甚麼能力能夠改變？
哲學家說，＂世界不複雜，複雜的是我們的心＂
確實，每個人所看到的世界不會一模一樣，因為我們的經歷不同，想法也不同
但理解了這些我們就能得到幸福嗎？
年輕人口中的＂決定論＂來自於佛洛伊德的心理學，也是普遍現代人熟知的心理學
哲學家說著新興的心理學與哲學理論＂目的論＂來自於阿德勒
我們所有的行為都來自於我們想要達到某的目的
因為沒有絕對的因果關係，所以可以藉由我們改變達到目地的方式來改變我們的行為？
我看著書中的闡述，想著也許是這樣的意思吧？
那麼我自己平時的言行舉止又代表怎樣的目的呢？此時的我們也許應該一起停下腳步來思考
－－－－－－－－－－個人思考時間，可略過，也可思考看看自己是如何呢？甚麼樣的行為是因為什麼目的呢？－－－－－－
×不喜歡化妝的我，目的是甚麼？為了方便？給自己一個因為不化妝所以沒有那麼好看的藉口？
我害怕即使自己努力化妝了，也不如自己想像的好看，所以不化妝？也用方便當作藉口？
×脾氣暴躁的我，容易生氣的我，目的是甚麼？自我防衛？給自己一個可以隨意發脾氣的藉口？
我的目的是不是為了讓大家能夠不追究我的不夠自律呢？抑或是以脾氣暴躁來嚇阻他人？
脾氣暴躁是為了甚麼目的？生氣是為了甚麼目的呢？每一次的生氣是不是為了讓別人覺得錯不在我身上？
反覆思考每次的生氣，似乎是為了大聲疾呼，我盡力做到最好，為什麼因為你的無能害我失敗？
我是不是總想利用憤怒來達成推卸責任的目的？
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哲學家說，認清楚自己的目的是甚麼，才能開始著手改變
而改變是需要勇氣的，阿德勒的心理學，就是＂勇氣心理學＂
雖然說，過去對我們造成的影響深遠，但不是完全絕對的因果論
因為一樣家庭教育的孩子會有不一樣的性格與人生
並不會因為一樣的際遇而有一樣偏激或是一樣幸福的人生
真正的原因在於，我們如何詮釋自己遇到的事情
也就是前面所說我們每個人看到的世界不一樣
而阿德勒注重的是我們如何看待與詮釋過去的事情，以及當下如何改變
＂人並非受限於過去的原因而行動，而是朝向自己決定好的目的而行動＂
當我們開始能反轉自己的思想，
「不是因為過去發生甚麼事，造成現在的自己
而是因為未來想要有甚麼，而有此刻的自己」
那麼也許我們可以開始改變自己的人生～
而改變真的那麼容易嗎？
顯然並非如此…阿德勒心理學也是勇氣的心理學
如何有勇氣去面對真實的自己，與看透自己也是本書討論的重點吧？
實質的改變作為到底是甚麼呢？人生為什麼如此多的不愉快呢？
有待我們繼續跟著哲學家與年輕人的腳步一探究竟！
而從發覺自己的目的開始，先試著探索自己所有行為背後的目的吧！
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